Aquesta nit a l´entreno m´ha passat el que fins el dia d´avui no m´havia passat mai. He tingut una trencada muscular al cuàdriceps de la cama dreta... Ara toca repos i molta sauna ja que no puc corre per seguir la dieta.
Espero que aixó no talli el bon ritme de la dieta dukan, ara només hem faltes 3 o 4 kileta.
Bona nit amics...
lunes, 25 de abril de 2011
Temps de relax
Per fi he tingut uns dies de relax, després d´estar molt de temps treballant de dilluns a dissabte. Feina nova, nous reptes i a partir d´ara amb moltes ganes de donar-ho tot per que la feina seguixi endavant i amb posibilitats, l´equip per poder pujar de categoria, per que s´ho mereix ja que son un grup maquissim, i d´aquesta manera poder anar a mes cada dia que passa.
Ara a aprofitar aquest últim dia de relax a portar els detallets per el meu nebot Marc que avuí es el seu sant.
Mai dongue-ho res per impossible, tot pot passar si un ho vol i ho creu.
Salut i endavant.
Ara a aprofitar aquest últim dia de relax a portar els detallets per el meu nebot Marc que avuí es el seu sant.
Mai dongue-ho res per impossible, tot pot passar si un ho vol i ho creu.
Salut i endavant.
domingo, 24 de abril de 2011
martes, 7 de diciembre de 2010
domingo, 5 de diciembre de 2010
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)